|
FLEGMATIK
Flegmatický nebo lymfatický temperamentní typ se vyznačuje světlejší nebo bledší pletí, korpulentnějším a usedlejším zevnějškem, na omak chladným a měkkým. Puls má poněkud pomalejší (60-70 tepů/min), spánek bývá hlubší a dlouhý, emočně je umírněný a klidný. Převládající kvality jsou vlhkost a chlad – patologicky má tento typ sklony akumulovat chlad a vlhkost, což zvláště v zimě vede k ucpávání lymfatického systému. Pokud dojde ke zdravotní destabilizaci, inklinují flegmatici k rychlejším příznakům zadržování tekutin, přibývání na váze, katarům, alergickým reakcím a dýchacím potížím (hlava, hrudník). Akumulace hlenu se stává terénem pro akutní infekce, nezřídka se objevují problémy se zažíváním.
Aromaterapeuticky pomáháme flegmatikům směsí esenciálních olejů
s převládajícími vlastnostmi vysušujícími a zahřívajícími.
SANGVINIK
Konstituce sangvinika je svalnatá a široká, pokožka je hrubší, měkká a teplá. Tento temperament je aktivní, extrovertní a vstřícný, s normálním spánkem a srdečním tepem (70-80 tepů/min). Obecně se těší dobrému zdravotnímu stavu, ale veškeré symptomy se mohou zhoršit na jaře v důsledku přebytku vlhkosti a tepla. Sangvinický typ má sklony k přehánění a nestřídmosti v jídle, práci i zálibách. V pokročilém věku může trpět nadváhou a srdečními a oběhovými problémy.
Aromaterapeuticky volíme esenciální oleje
s energií chladnou a suchou.
CHOLERIK
Cholerický temperament je bledé až nažloutlé pleti, má svalnatější ale štíhlejší habitus a na dotyk je horký a suchý. Cholerici jsou velice aktivní s tendencí k hyperaktivitě a workoholismu. Puls je rychlý (80-100 tepů/min). Emocionálně jsou přirozeně agresivní, podráždění a snadno se rozčílí. Převaha horkosti a sucha vede v případě zdravotní nerovnováhy k chorobám žlučníkovým, vředovým a poruchám zažívacího traktu. Symptomy jsou často charakterizovány zrudnutím, horkem a suchostí a mohou se stupňovat v létě nebo horku. V pozdějších stádiích vytvářejí emoce a stresy predispozici k srdečním chorobám.
Aromaterapeuticky harmonizujeme choleriky esenciálními oleji
chladivých a zvlhčujících vlastností.
MELANCHOLIK
Tento typ temperamentu mívá tmavší, chladnou a suchou pokožku a hubenou, šlachovitou stavbu těla. Střídají se u něho období aktivity a pasivity. Spánek je u melancholika obvykle lehký, přerušovaný a nepřináší odpočinek. Puls je pomalý (60-70 tepů/min). Melancholici jsou senzitivní, introvertní, snadno znervózní, jsou plni obav, blokací a pocitů ukřivdění. Nerovnováha u nich může vyvolat křeče, bolesti, ztuhlost, vysychání tělních tekutin a akutní infekce. Jejich kondice se zhoršuje na podzim a v zimě nebo ve větrném, chladném nebo suchém počasí (vnitřní sucho může být rovněž vyvoláno záněty nebo nedostatkem pohybu a z něho plynoucím sníženým přísunem živin do kloubů).
Aromaterapeuticky zlepšujeme melancholiky volbou esenciálních olejů
s účinky zahřívajícími a zvlhčujícími.
|
